最寄り：新大阪駅 徒歩10分。
ダンベル10kgまで1kg刻み×2、40kgまで2kg刻み。
店舗特徴
新大阪駅から徒歩圏（地下鉄御堂筋線で徒歩10分）のジムLITE店舗です。
ドラッグストアの2階で、入口までは階段で上がります（掲示では2Fまで27段）。
入ると天井が高く、店内は明るめ。フリーウェイト側は奥に進むほど照明が少し落ちます。
フリーウェイトを囲むように鏡面が広く、アジャスタブルベンチがずらりと並ぶ見え方が印象的でした。
有酸素の正面側に窓があり、駅近のわりに空間の余裕が出ています。
フリーウェイト
ダンベル10kgまで1kg刻み×2、40kgまで2kg刻み。
店舗正面、マシンの向こうに広大なダンベルエリア、奥右横に向かってケーブル、ラックと続いています。ぐるっと右角にフリーウェイト機材が並んでいてちょっと感動。ダンベルラック、30kg台の下にまるまる一列空いた空間があり、増設の期待が高まります。
パワーラック：2台
スミスマシン：3台
デュアルケーブルマシン：2台
アジャスタブルベンチ：5台
プリーチャーベンチ
ベンチプレス台
四面スタックケーブル（ラットマシン／ロープーリー／トライセップスプレス／アジャスタブル）
プレートロード
マトリックスのものと、ちょくちょくみかけるビーイングストロングのものが設置してありました。
脚
レッグプレス（マトリックス）
グルート（ビーイングストロング）
胸・肩
インクラインチェストプレス（マトリックス）
フライ（ビーイングストロング）
背中
プルダウン（ビーイングストロング）
※ハンマーストレングスのアイソラテラルラットプルダウンに酷似した見た目。持ち手が順手／逆手の2種でした。
ウェイトスタック
こちらはテクノジムとマトリックスの混成。増設を重ねた感がありました。
脚
レッグエクステンション（テクノジム）
シーテッドレッグカール（テクノジム）
アダクター／アブダクター（マトリックス）
レッグプレス（テクノジム）
グルート（マトリックス）
胸・肩
チェストプレス（テクノジム）
フライ（テクノジム）
ショルダープレス（テクノジム）
背中
ラットマシン（マトリックス）
チンニング／ディップス（マトリックス）
体幹
クランチ（テクノジム）
ロータリートルソー（マトリックス）
腕
アームカール（テクノジム）
ディップス（マトリックス）
有酸素
クロストレーナー：2台
リカンベント：2台
トレッドミル：7台
その他の設備
ストレッチエリア（小物あり／広め）
シャワー（男女別）
更衣室
鍵つきロッカー
ウォーターサーバー：あり
体組成計
プロテインサーバー
タオルレンタル（月1100円）
セルフEMS（月5500円）
※シャワー室に入るのにQRの読み込みが必要でした。男女別だしなぜかわからないのですが…大した手間でもないし気にしないことにしました。月ぎめのレンタルタオルありは最近見かけないですね。QRをかざして窓を開けて受け取るシステムでした。
セルフEMSというのは何でしょうね。
設備全体の印象
新大阪の至近で、ここまで床面積に余裕のある作りはありがたいです。マシン間隔が広く、導線が詰まりにくい。フリーウェイトは鏡とベンチの配置が素直で、朝の時間帯は黙々と進めやすい雰囲気でした。メーカーがテクノジム／マトリックス／ビーイングストロングで混在していて、触り比べも楽しい店舗です。
利用時間
平日4:00〜5:00
個人的主観的評価
近所の人がうらやましい度：★★★★☆
ハードコア度：★★★☆☆
もくもくやれる度：★★★★☆
アクセス
所在地：大阪府大阪市淀川区宮原4-2-21-2F
地下鉄御堂筋線 新大阪駅より徒歩10分
公式サイト：JOYFIT24 ジムLITE 新大阪センイシティ前
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
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