お金と暮らし 「お金と暮らし」では、家計管理、節約の工夫、日々の支出の捉え方などを静かな視点で整理しています。派手な節約術ではなく、無理なく続けられる生活の仕組み作りを中心にまとめています。早期退職後の暮らし方を考える方にも役立つ実例を含めています。
お金と暮らし 2025年11月6日（木）｜食事・トレーニング記録 現在の体重・目標現在：74.9 kg目標：72.0 kg差：−2.9 kg🥣 食事記録Meal1（炊飯器調理：朝昼晩の3回に分けて）炊飯器ひとつで完結するワンポットミール。うどん・スパゲティ・ささみ・おくら・乾物わかめ・椎茸をすべて一緒に調... 2025.11.06 お金と暮らし日々の記録
