最寄り：大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅 徒歩1分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み、最大50kg。フリーウェイト充実。
店舗特徴
コンビニの2階にある店舗です。入口はドアだけで控えめですが、中は想像以上に広いです。
リニューアル直後のような清潔感があり、マシン間隔も広めで窮屈さが出にくい印象でした。
手前に有酸素とウェイトスタック、真ん中にプレートロード、奥にフリーウェイトという導線です。
入口付近は明るく、奥のフリーウェイトはやや落ち着いた照明でした。ラック周りは集中しやすい空気です。
フリーウェイト
ダンベル10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み、最大50kg。10〜30kgは二組あります。
ダンベルが50kgまであると、フリー側だけでも一通り組めますよね。
- パワーラック：3台（マトリックス／minefit）
- スミスマシン：2台（マトリックス）
- デュアルアジャスタブルケーブルマシン：2台（マトリックス）
- 四面スタックケーブルマシン：1台
- ベンチ台：2台（BULL）
- アジャスタブルベンチ：5台
- プリーチャーベンチ：1台
バーベルプレートはテクノジム／ZIVA／minefitなど混在していました。プレートツリー側のストックも多めです。
「団体が来ても何とか回る」くらいの量感があり、ここは素直に凄いポイントです。
ウェイトマシン（部位別）
プレートロードはリアルリーダー(アジア系のメーカー)が多めでした。初見でしたが、動作の雰囲気はハンマーストレングス系に近い印象です。
一部マシンで座面のグラつきが気になりましたが、使えないほどではなく許容範囲でした。
脚
- ハックスクワット（プレートロード）（リアルリーダー）
- インクラインレッグプレス（プレートロード）（サイベックス）
- レッグプレス（サイベックス）
- レッグエクステンション（サイベックス）
- シーテッドレッグカール（マトリックス）
- アダクター（サイベックス）
- アブダクター（サイベックス）
- グルート（サイベックス）
- ヒップスラスト（プレートロード）（リアルリーダー）
胸・肩
- チェストプレス（プレートロード）（リアルリーダー）
- インクラインチェストプレス（プレートロード）（サイベックス）
- チェストプレス（サイベックス）
- ショルダープレス（プレートロード）
- サイドレイズ／リアレイズ（プレートロード）（リアルリーダー）
- リアデルト／フライ（サイベックス）
背中
- ローロウ（プレートロード）（リアルリーダー）
- ローロウ（プレートロード）（サイベックス）
- ローロウがプレートロードで2台あります。サイベックスのものはかなりフリーウェイ寄りのマシンです。
- ハイロウ（プレートロード）（リアルリーダー）
- ラットプルダウン／ロープーリー（マトリックス）
これだけプレートロードが並んでいると、プレートロードで大筋群を回す日でも困りませんよね。
体幹
- クランチ（サイベックス）
- ロータリートルソー（サイベックス）
腕
- チンニング／ディップス（サイベックス）
- プリーチャーベンチ（フリー側）
有酸素マシン
- トレッドミル：8台
- クロストレーナー：2台
- リカンベントバイク：2台
- ステップミル：1台
平日6時〜8時に利用しましたが、近所の人と思しき方や年齢高めの方も含めて、有酸素をもくもくと回している人が多い時間帯でした。
ウェイト側と比べると、有酸素は「店舗規模の割に控えめ」に感じるかもしれません。
その他の設備
- ストレッチエリア（人工芝スペース）
- TRX、メディシンボール、バランスボール、ケトルベル系の小物がまとまっていました。
- シャワー
- 更衣室
- 鍵付きロッカー
- 水素水
- 水が欲しい派だとここは少し不便です。
- 体組成計
- プロテインサーバー
- タンニングマシン
- ウォーターサーバーなし
館内放送の音響が良く、空間の作り込みを感じました。リニューアル前はスタジオがあったのかな、と思わせる雰囲気です。
設備全体の印象
「まちなかでこの規模を成立させている」こと自体が強みです。広さと間隔のゆとりがあり、プレートロードの密度も高いです。
手前は明るく、奥のフリーウェイトは暗めで落ち着きます。ラック周りの集中感はこの店舗の持ち味だと思います。
個人的主観的評価
- 近所の人がうらやましい度：5/5
- ハードコア度：4/5
- もくもくやれる度：5/5
訪問日：2025年12月上旬
アクセス
公式サイト：ジョイフィット 昭和町店
大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅 徒歩1分。コンビニの2階にあります。
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