MATRIX 軸位置が独特でも動きは素直｜MATRIX ペクトラルフライ／リアデルトフライ（ウェイトスタック）
私は、マシンの可動域や当たり方に違和感があるときは、シート位置やハンドルの持ち方を調整して、自分の体格に合う動きに合わせて使うことがあります。メーカー想定の使い方と異なる調整になる場合もあるため、ここに書く内容はあくまで個人の使用感メモとし...
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MATRIX 
テクノジム 肘パッドが合えば胸を作れる｜テクノジム/ペクトラル（ウェイトスタック）
このレビューは、私がジムで実際に使ったときの個人メモを整理したものです。同じマシンでも、体格・可動域・シート設定で負荷の乗り方が変わります。痛みが出る場合は可動域と重量を下げ、無理をせず中止してください。概要テクノジムのフライマシンです。手...
REALLEADER 最後まで負荷が残るフライ｜リアルリーダー/ペクトラルマシン（プレートロード）
このメモは、ジム設置マシンを「その場で調整しながら」使った記録です。個体差（摩耗・ガタ・滑り）や設置環境で体感は変わります。ジムで実際に使ってみた個人メモです。体感中心で書いています。安全面やフォームの最終判断はご自身の範囲で、無理せず進め...
SHUA 円軌道でも動きが素直｜SHUA/リアデルト／フライ（ウェイトスタック）
調整やフォームは人それぞれなので、まずは軽めで可動域と違和感の有無を確認してから進めています。ジムで実際に使ってみた個人メモです。個体差（摩耗・ガタ・滑り）や設置環境で体感は変わります。体感中心で書いています。安全面やフォームの最終判断はご...