JOYFIT JOYFIT巡り#23 JOYFIT24野田阪神｜明るい三面採光と充実の有酸素マシンで快適トレーニング
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
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JOYFIT JOYFIT巡り#22 JOYFIT24阪急三国駅前店｜3フロア構成と充実したフリーウェイト
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
JOYFIT JOYFIT巡り#21 JOYFIT24ジムLITE東三国店｜広大なフリーウェイトエリアと充実のプレートロードを完備
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
JOYFIT JOYFIT巡り#20 JOYFIT24東淡路｜サイベックス統一とパワーブロック完備の個性派店舗
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
CYBEX 素直に踏めて可動域も広い｜CYBEX/レッグプレス（プレートロード）
ジムで実際に使ってみた個人メモです。シート位置や足幅などの調整で体感がかなり変わるので、私の体格とその日のセットアップ前提で書いています。設備や個体差もあるため、最終的には現物の可動域と安全機構を優先して確認してください。概要CYBEXのプ...
CYBEX グリップを動かせる｜サイベックス チェストプレス（プレートロード）
マシンごとにシート位置や可動域の感触は変わるので、まずは軽めで動きを確認してから重量を上げます。私は可動域を削って強引に押すより、自然に筋腹が伸びて縮む軌道を優先してセットします。この記事は、ジムで実際に使ってみた個人メモです。店舗や個体差...
CYBEX 狙いがブレない真っ直ぐプルダウン｜サイベックス/プルダウン（プレートロード）
調整は筆者の体格と癖を前提に書いています。シート位置やパッドは、ストレッチが出る側に合わせがちです。ジムで実際に使ってみた個人メモです。同じ機種でも体格や可動域で印象は変わります。安全第一で、無理のない範囲で行ってください。概要サイベックス...
JOYFIT ジョイフィット巡り#19 JOYFIT24ジムLITE阪急富田駅前｜駅前好立地でフリーウエイト充実
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
CYBEX 左右が勝手に動く珍しいラット｜CYBEX/ラットプルダウン（ウェイトスタック）
調整次第で体感が大きく変わるので、まずはシート高やパッド位置をいくつか試した前提で書いています。ジムで実際に使ってみた個人メモです。体感中心の話になります。設備の状態や個体差もあるので、最終的には現物優先でお願いします。概要CYBEXのラッ...
JOYFIT ジョイフィット巡り#18 JOYFIT24 JR吹田駅前：1階と2階で世界が変わる？駅前の高密度ジムをレビュー
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...