ジム巡り

大阪を拠点に、全国各地のジムや公共体育館を実際に訪れてメモしています。
フリーウェイトやプレートロード、各メーカーのウェイトマシンの特徴など、設備面を中心にまとめています。

同じチェーンでも店舗によってマシン構成や導線が異なることが多く、通いやすさやトレーニング環境の差が見えてきます。
それぞれの施設の特徴を客観的に記録しつつ、使いやすさや印象もあわせて紹介しています。

これからジム選びをする方や、マシンの違いを知りたい方にとって、少しでも参考になればと思います。

ジム巡り

ライフフィット巡り#44|山田駅前店:大窓の開放感×早朝のほどよい混雑(個人ブログ)

最寄り:山田駅 徒歩2分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴マンション1階、モノレール高架に面した立地です。新規オープン直後でも早朝から利用者が多く、ほどよい混雑感でした。大きく広い窓で採光が入り、店内照明...
ジム巡り

ライフフィット巡り#40|深江橋店:マンション1F×奥が静かなフリー(個人ブログ)

ダンベル10kgまで1kg刻み、最大40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴今里筋沿いの店舗で、マンションの1階に入っています。駐輪場完備。外観は主張しすぎない感じで、ジムっぽさは控えめです。店内は広いとは言えませんが、プレートロード2台+ウェ...
ジム巡り

ライフフィット巡り#39|ライフフィット狭山店:ロードサイド×風除室(個人ブログ)

ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。フリーウェイト充実。店舗特徴街道沿いのロードサイド店舗で、駐車場は10台以上停められます。元は商業店舗の居抜き物件のようで、都市部のライフフィット店舗とは少し違う空気感です。入口に...
ジム巡り

初動が重い独特カール|RealLeader/アームカール(プレートロード)

ジムで実際に使ってみた個人メモです。店舗や個体差でフィーリングは変わります。スペックやメーカー資料より、私の体感を優先して書いています。トレーニングの正解を断定する意図はありません。痛みが出る場合は無理をせず、可動域やフォームは自分の関節に...
ジム巡り

ライフフィット巡り#43|城東中央店:フリー主役×プレートロードチェストあり(個人ブログ)

最寄り:大阪メトロ 蒲生四丁目駅 徒歩5分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴蒲生四丁目交差点からほど近い、マンションの2階にある店舗です。建物は築年数がある印象で、体感としては雑居ビルの2階に近い雰囲気で...
ライフフィット

ライフフィット巡り#38|南花田店:工場地帯1F×アタッチ豊富(個人ブログ)

最寄り:北花田駅 徒歩15分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴工場地帯の中にある店舗で、マンション(テナント)の1Fに入っています。店内は最近のライフフィットらしい型で、清潔感があります。窓が大きく取られ...
ジム巡り

ライフフィット巡り#37|堺鳳店:女性専用ゾーン×2Fフリー広め(個人ブログ)

最寄り:JR阪和線鳳駅 徒歩9分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴堺市西区の幹線道路(30号線)沿いにあるロードサイド型のライフフィット店舗です。1階がウェイトスタック系マシンと有酸素マシン、2階がフリー...
ジム巡り

ライフフィット巡り#42|新喜多店:密度感コンパクト×窓で圧迫感なし(個人ブログ)

最寄り:JR鴫野駅 徒歩8分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴2025年11月30日に新規オープンした店舗です。住宅街の中に突然現れる立地で少し驚きます。店内は狭めですが、マシンは効率的に配置され、密度感...
アーバンフィット24

ジム巡り|アーバンフィット24#11 西淀川店:国道沿い1F×地下室風フリーウェイト(個人ブログ)

最寄り:阪神本線 姫島駅 徒歩7分。ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大54kgまで4kg刻み。フリーウェイト充実。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよ...
ジム巡り

ライフフィット巡り#34|箕面石丸店:窓光2F×アタッチ豊富(個人ブログ)

最寄り:[最寄り駅]駅 徒歩[分]分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み、最大40kgまで2.5kg刻み。フリーウェイト充実。店舗特徴店内は2階フロアで、広めの窓から光が入る明るい空間です。マシンエリアも見通しがよく...
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