南大阪エリア（堺・松原・藤井寺・羽曳野・柏原など）のジムや公共体育館を実際に訪れて、設備やトレーニング環境をレビューしています。
郊外型の店舗が多く、広いフロアで落ち着いてトレーニングできる施設が多いのが特徴です。
フリーウェイトやマシンの構成、有酸素マシンの種類などを中心に、各店舗の特徴を客観的に整理しました。
住宅地に隣接するジムも多く、駐車場完備で車で通いやすい店舗が多い点も魅力です。
南大阪でトレーニングを始めたい方、設備の整ったジムを探している方に向けて、現場の雰囲気を交えて紹介しています。
