ライフフィット巡り#28｜堺市駅前店：駅近レトロ×ダンベル小部屋（個人ブログ）

最寄り：堺市駅 徒歩1分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み、最大40kg。フリーウェイト充実。

店舗特徴

JR堺市駅から徒歩1分という抜群の立地にあり、やや古びたビルの1階に入っています。見た目こそ近代的ではありませんが、スペースにゆとりがあり、昔ながらのボディビルジムの雰囲気を感じさせます。夜は看板が暗く、通り過ぎやすい点は注意です。

フリーウェイト

（ダンベル10kgまで1kg刻み／40kgまで2.5kg刻み）

• パワーラック：1台（ランドマインアタッチメント付き・手首フリーハンドル付きの多機能ラック）
• スミスマシン：1台
• ケーブルマシン：なし
• アジャスタブルベンチ：3台
• プリーチャーベンチ
• ディッピングスタンド
• 12kgロシアンケトル（ダンベルエリアに配置）★

ダンベルエリアは奥まった小部屋のようになっており、集中しやすい「特別室」感があります。堺周辺のライフフィットはダンベルトレーニーにやさしいですね。

プレートロード

• インクラインレッグプレス

ウェイトマシン（部位別）

※特に記載がなければSHUA製です。ほかの店舗ではあまり見かけないマシンには★マークを付けています。

脚

• レッグエクステンション
• シーテッドレッグカール
• インクラインレッグプレス（プレートロード）

胸・肩

• チェストプレス

背中

• ラットマシン／ロープーリー

体幹

• ロータリートルソー
• ※クランチなし

備考

標準装備の「クランチ」「アダクター／アブダクター」「ケーブルマシン」がなく、開業初期の試行錯誤を感じさせる構成です。ただ、フリーウェイトの充実度がそれを補っており、実際のトレーニングでは困りません。

有酸素マシン

• バイク：3台（入口付近にスピンバイク。レトロで雰囲気あり）
• トレッドミル：3台
• クロストレーナー：なし

その他の設備

• シャワーあり
• 店舗前に駐輪スペース
• ストレッチスペースは1人分ほど。スイスボールあり
• 店内中央に数センチの段差あり（追い込み時につまずき注意）

設備全体の印象

ビルの古さやレトロさはありますが、そのぶん無駄な装飾がなく、落ち着いてトレーニングに集中できます。特にダンベルエリアの構造や、多機能なパワーラックが好印象です。全体として「近代的ではないが、必要なものは揃っている」実用的な店舗です。

★★★☆☆（近所の人がうらやましい度）
★★★☆☆（ハードコア度）
★★★☆☆（もくもくやれる度）

アクセス

JR堺市駅から徒歩1分。夜間は看板が暗いため注意。

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公式サイト：ライフフィット堺市駅前店

訪問日：2025年11月（平日5時〜6時）