北摂エリア（吹田・豊中・高槻・茨木・箕面など）のジムや公共体育館を実際に訪れて、設備やトレーニング環境をレビューしています。
大阪府内でも特に人口が多く、住宅街の中に大小さまざまなジムが点在しているのが特徴です。
フリーウェイトやマシン構成、有酸素エリアの充実度を客観的にまとめ、チェーン店舗から地域密着型の施設まで幅広く紹介しています。
交通の便もよく、日常生活に取り入れやすい環境が整っているため、継続して通いやすいエリアといえます。
北摂で自分に合うジムを探している方に向けて、設備や雰囲気の違いがわかるように整理しています。
