最寄り：大阪メトロ谷町線 森小路駅 徒歩5分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。
店舗特徴
ロードサイドの1階店舗です。店内はほぼ正方形で、次のマシンへ移動しやすい導線になっています。マシンは旧型・一世代前のモデルが中心ですが、メンテナンスが行き届いており動作は良好です。やや薄暗い照明でレトロな雰囲気ながら暗すぎることはなく、程よい明るさでトレーニングに集中しやすい雰囲気です。フロアは広くはありませんが、マシン同士の間隔にゆとりがあり、周りをあまり気にせずにトレーニングしやすいと感じました。
フリーウェイト
ダンベルは10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻みで揃っており、ラバーダンベルも2.5／5／7.5kgがあります。スペース自体は大きくないものの、ラック周りにある程度のゆとりがあり、動きやすい印象です。
- パワーラック：1台
- スミスマシン：1台
- ケーブルマシン：なし
- ダンベル（10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み）
- アジャスタブルベンチ：2台
- プリーチャーカール
ウェイトマシン（部位別）
※特に記載がなければSHUA製です。ほかの店舗ではあまり見かけないマシンには★マークを付けています。
脚
- レッグエクステンション
- シーテッドレッグカール
- アダクター／アブダクター
- インクラインレッグプレス（プレートロード）
胸・肩
- チェストプレス
- ショルダープレス（プレートロード）
- ショルダープレス(ウェイトスタック)
背中
- ローロウ（プレートロード）
- ラットマシン／ロープーリー
体幹
- 専用マシンなし（クランチマシンなし）
腕
- プリーチャーカール（フリーウェイトエリア）
腹筋マシンやケーブルマシンがない点はやや物足りないですが、フリーウェイトや自重トレーニングで代用は可能です。一方でショルダープレスは、ウェイトスタックとプレートロードで2種類があり、種目としてはやや重複している印象です。
有酸素マシン
台数は多くありませんが、必要最低限の構成です。
- クロストレーナー：なし
- バイク：2台
- トレッドミル：4台
その他の設備
- シャワールーム（清潔に保たれている）
- 更衣室
- ロッカー
- 簡易ストレッチスペース
設備全体の印象
おそらく比較的初期にできた店舗と思われますが、マシンのメンテナンスは行き届いていて動きは良好です。プレートロード中心の構成で、マシンの数自体は多くないものの、プレートロードが好きな人には使いやすい内容です。ウェイトスタックのレッグプレスはなく、脚の押し系種目はインクラインレッグプレス（プレートロード）で対応する形になるため、プレートの付け外しが負担に感じやすい女性や高齢者には少しハードルが高いかもしれません。店内はやや薄暗めの照明と正方形のフロアレイアウトのおかげで、落ち着いて淡々とトレーニングを進めやすいジムという印象でした。
個人的主観的評価
- 近所の人がうらやましい度：★★★☆☆
- ハードコア度：★★★☆☆
- もくもくやれる度：★★★☆☆
アクセス
大阪メトロ谷町線 森小路駅 徒歩5分。
公式サイト
訪問日
2025年11月19日
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
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