ジョイフィット巡り#17｜ジョイフィット南森町：2Fメイン×3F窓のフリー（個人ブログ）

最寄り：南森町駅 徒歩2分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大30kg。

店舗特徴

ビルの2F・3Fに入っている店舗で、2Fが有酸素とウェイトスタック中心のメインフロア、3Fがフリーウェイト中心の構成です。
フロアが完全に分かれているので、気分的には切り替えがしやすい一方、移動のたびにQRリーダーを通す手間があります。
3Fにトイレと水場がないので、長めに滞在する日は2Fで用事を済ませてから上がるのが無難です。
建物はやや年季が入っていますが、清掃は行き届いていて、マシン間の間隔も広めでした。
3Fは角部屋で窓が2面にあり、最近の傾向とは違いフリーウェイトエリアが非常に明るいのが特徴的に感じました。

フリーウェイト

ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大30kg。
パワーラック：3台
スミスマシン：1台
デュアルケーブルマシン：2台
プリーチャーベンチ
アジャスタブルベンチ：3台
4面スタックケーブル（ラットマシン／ロープーリー／トライセップスプレス／アジャスタブル）

ダンベルが最大30kgで止まるのは、人によっては物足りないポイントかな。
ただ、3Fはスペースにゆとりがある印象で、今後の増設余地は残っていそうでした。期待せざるを得ませんね。

プレートロード（部位別）

脚

レッグプレス(テクノジム)

胸・肩

チェストプレス(マトリックスのスパインプレス、寝て行うタイプ）

背中

ローロウ(マトリックス)
プルダウン(リアルリーダーのハイロウ)

背中は水平に引く種目と上から引く種目がそれぞれ用意されていて、押す・引くの流れが組みやすいです。

ウェイトスタック（部位別）

※すべてMatrixです。

脚

レッグエクステンション
シーテッドレッグカール
アダクター／アブダクター
レッグプレス
グルート

胸・肩

チェストプレス
ショルダープレス
リアデルト／フライ

背中

ローロウ
ラットマシン

体幹

クランチ
ロータリートルソー

有酸素マシン

トレッドミル：10台
クロストレーナー：2台
バイク：2台
リカンベントバイク：2台
ステップミル：2台

2Fの有酸素は台数がとても多く、オフィス街の需要とマッチしている配置でした。
ステップミルというかクライムミルというか、山登りマシーンがあります。
使うとじんわり汗が吹き出して気分がいいんですよね。きついんだけど延々やってしまう、好きなマシンです。

その他の設備

ストレッチエリア
シャワー
更衣室
鍵つきロッカー
ウォーターサーバーあり

水素水
体組成計
プロテインサーバー
駐輪場：なし

個人的主観的評価

近所の人がうらやましい度：★★★★☆
ハードコア度：★★★☆☆
もくもくやれる度：★★★★☆

設備全体の印象

2Fで有酸素・ウェイトスタック・水回りをまとめて済ませられて、3Fでフリーウェイトに集中できる、都市部の複数フロア型としては素直に使いやすい構成でした。
一方で、フロア移動のたびにQRリーダーを通すのと、3Fにトイレと水場がない点は、使い方によっては気になります。
明るい3Fの雰囲気は珍しく、同じジョイフィットでも印象に残る店舗でした。

訪問日

訪問日：2026年2月2日

アクセス

南森町駅 3番出口から左へ徒歩2分。
大阪天満宮駅 9番出口から右へすぐ。
公式サイト：JOYFIT24 南森町

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