最寄り：大阪メトロ御堂筋線 あびこ駅 徒歩2分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。フリーウェイト充実。
店舗特徴
あびこ駅からすぐの繁華街にある店舗で、普通のマンションの2階という立地。
外観からはジムと気づきにくいですが、内部は明るく整理されており、必要な機材がコンパクトにまとまっています。日常の中に非日常といった感じですね。
平日早朝（4〜5時）の利用時は貸し切り状態。狭めながらも窓がなく音楽も小さめ。静かに集中できる環境です。
フリーウェイト
ダンベルは10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。
アジャスタブルベンチ：2台
パワーラック：1台
スミスマシン：1台（わずかに傾斜付き、シャフト重量7kg表記）
ケーブルマシン：1基
プリーチャーカール台
ディッピングスタンド
全体的にスペースはややタイトですが、機種構成はしっかりしています。
スミスマシンのシャフト重量表示など、細かい配慮が感じられます。
スミスマシンって7kgだったんだ！
ディップスする人にはありがたいですね。
プレートロード
インクラインレッグプレス(空荷状態で50kg)
高さが二段階のタイプで(おそらく旧型、ストッパー位置がやや高め。
可動域は取りにくいですが、安全性を重視した設計といえます。
ウェイトマシン（部位別）
※ライフフィット標準機種（SHUA製）
脚
レッグプレス
レッグエクステンション
アダクター／アブダクター
胸・肩
チェストプレス
ショルダープレス
体幹
クランチ
ラットマシンやロープーリーは未設置。下半身重視のラインナップです。
有酸素マシン
トレッドミル：4台
バイク：3台
クロストレーナー：なし
その他の設備
シャワー：あり
更衣室
ストレッチエリア
ストレッチエリアにはバランスボールが置いてありました。嬉しい配慮。
設備は最小限ながらも整理されており、清潔感があります。シャワー室があるのはうれしい。
設備全体の印象
全体的にコンパクトで、まさに「必要最小限の快適さ」という印象。
スペースが限られる中でも、トレーニングの流れを作れる構成です。
ダンベルエリアはやや狭めのため、混雑時は譲り合いが必要です。
注意喚起のポップ。マナー良く利用したいですね。音に関する注意、これ立地考えたらそりゃそうだろうという。従業員さんの苦労がしのばれます。つかバーベルダンベル投げるな
個人的主観的評価
- 近所の人がうらやましい度：★★★☆☆
- ハードコア度：★★★☆☆
- もくもくやれる度：★★★☆☆
アクセス
大阪メトロ御堂筋線 あびこ駅から徒歩2分。
駅出口からすぐの住宅エリア内にあり、早朝・深夜帯でもアクセスしやすい立地です。
駐車場もあるみたい。
訪問日：2025年10月22日
公式サイト：公式ページ
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
記事はどれも完璧な解説ではなく、「その時点の自分が考えたこと・試してみたこと」の記録です。どこか一部だけでも、あなたの日々のトレーニングや旅、家計の工夫のヒントになればうれしいです。
