店舗特徴
マンションの1階、阪神高速森小路入口の目の前に位置する店舗です。スクエアで見通しの良い広々とした店内となっており、入館して左手に大きなフリーウェイトスペースがあります。壁や柱にやや古びた印象があるものの、清掃は行き届いており清潔です。天井は低いですが横長の店舗一面に大きな窓が配置されているため圧迫感はありません。大阪の店舗では珍しいハンマーストレングスのMTSシリーズが導入されている点も特徴です。
フリーウェイト
入館して左手にゆとりのある広いスペースが確保されており、増設の余地もありそうです。8面スタックのケーブルマシンがあり、ワイドケーブルとしても利用可能です。
パワーラック：2台
スミスマシン：1台
ダンベル：10kgまで1kg刻み、40kgまで2kg刻み
アジャスタブルベンチ
フラットベンチ
プリーチャーベンチ
8面スタックケーブル（ラットマシン、ロープーリー、トライセップスプレス、アジャスタブル）
プレートロード（部位別）
胸・肩
インクラインチェストプレス（ハンマーストレングス）
背中
プルダウン（ハンマーストレングス）
裏表にプレスとプルダウンがまとめられている共用マシンです。
ウェイトスタック（部位別）
別記なければマトリックス社製
脚
レッグエクステンション
シーテッドレッグカール
アダクター
アブダクター
レッグプレス
胸・肩
チェストプレス/ショルダープレス（マルチプレス）
リアデルト/フライ
MTSチェストプレス（ハンマーストレングス）
背中
ローロウ/プルダウン
ラットマシン
チンニング/ディップス
MTS DYロウ（ハンマーストレングス）
体幹
クランチ
ロータリートルソー
有酸素
クロストレーナー：1台
バイク：2台
ステップミル：1台
トレッドミル：8台
その他の設備
ストレッチエリア
シャワー
更衣室
鍵つきロッカー
ウォーターサーバー
体組成計
プロテインサーバー
個人的主観的評価
近所の人がうらやましい度：3/5
ハードコア度：3/5
もくもくやれる度：3/5
トレーニング時間
平日4時〜5時
アクセス
大阪メトロ今里筋線および京阪本線が利用でき、市内からもアクセスしやすい立地です。駐車場は見当たりませんでしたが、バイクを十分に停められる駐輪スペースが店舗前にあります。
公式サイト：ジョイフィット新森古市
合わせて読みたい
＼ 最新情報をチェック ／
トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
記事はどれも完璧な解説ではなく、「その時点の自分が考えたこと・試してみたこと」の記録です。どこか一部だけでも、あなたの日々のトレーニングや旅、家計の工夫のヒントになればうれしいです。
