ジョイフィット巡り#18｜寺田町店：入口すぐフリー×腹筋3台（個人ブログ）

最寄り：寺田町駅 徒歩3分。

店舗特徴

大通り沿いの1F・2F構成の店舗です。1Fがフリーウェイト中心、2Fが有酸素とウェイトスタック中心。入ってすぐにフリーウェイトがあり、奥にライト層向けのマシンが並ぶ配置は、意表を突かれました。
1Fは照明が明るめで、圧迫感がない作りです。2Fはリフォーム後なのか設備が新しく見え、開放感は強くないものの清潔感があり、明るく運動しやすい雰囲気でした。店内はコの字型で、狭いところにも効率よくマシンを詰めています。

フリーウェイト

ダンベル：10kgまで1kg刻み、40kgまで2kg刻み。

パワーラック：3台
スミスマシン：1台
デュアルケーブルマシン：1台
プリーチャーベンチ：1台

プレートロード（部位別）

※マトリックス社製

脚

レッグプレス

背中

プルダウン

デッドリフト

ウェイトスタック（部位別）

※注記なければマトリックス社製

脚

レッグエクステンション
シーテッドレッグカール
アダクター／アブダクター
レッグプレス
グルート

胸・肩

チェストプレス

背中

ローロウ
プルダウン
チンニング／ディップス

体幹

クランチ
プレートロード式クランチ
アブコースター（メーカー不明、輸入代理店はシンクフィットネス）
ロータリートルソー

有酸素

クロストレーナー：2台
バイク：2台
リカンベントバイク：1台
トレッドミル：8台

その他の設備

ストレッチエリア
シャワー
更衣室
鍵つきロッカー
ウォーターサーバー：あり
体組成計

トレーニング時間

平日4:00〜5:00

個人的主観的評価

近所の人がうらやましい度：★★★★☆
ハードコア度：★★☆☆☆
もくもくやれる度：★★★☆☆

設備全体の印象

立地の割に、作りと機材はかなり頑張っている印象でした。1Fのフリーウェイト側は明るく、入口からすぐ取りかかれる動線です。腰掛けられる場所もあって、落ち着いて過ごしやすい。
2Fはマシンと有酸素がまとまり、設備が新しめで清潔感があります。有酸素は２列に並べられけっこうなボリューム感。コの字型のレイアウトでスペース効率が高いです。マシンはマトリックス中心で、過不足は感じにくい構成でした。腹直筋狙いのマシンが複数あるのも、この規模感だと少し珍しいポイントです。
一方で、水回りが2Fに集中しているので、1Fのフリーウェイトだけで完結させたい人は、給水や着替えの動きが少しだけ増えます。とはいえ1Fにも少しロッカーがあり、運用としてはちゃんと配慮している印象でした。全体としては余計な飾りはなく、黙々とやりやすい店舗です。

アクセス

所在地：〒544-0024 大阪府大阪市生野区生野西2-7-24 ことぶき寺田町ビル1F・2F
最寄り：寺田町駅 徒歩3分。
駐輪場は保育園の二階に止められるという旨公式サイトに記述あり。

公式サイト：JOYFIT24 ジムLITE 寺田町

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