利用方法
施設入口を入ってすぐ右手にある受付にて、現金で料金を直接支払います。利用にあたって名簿への記帳は不要。なお、利用料金は午前・午後・夜間の3区分に分かれており、時間帯を跨ぐ場合はそれぞれの区分ごとに支払いが必要となります。
料金
120円/回（午前・午後・夜間の3区分制）
開館時間
9:00〜21:00（日曜・祝日は17:00まで）
休館日：年末年始（12月29日〜1月3日）
フリーウェイト
・パワーラック：1台
※大変年季が入っていますがタフスタッフのもので作りは堅牢、使用には全く問題ありません
・ハーフラック/スミスマシン兼用（MBC製）：1台
※公営では珍しいMBC製で、セーフティや高さ調整穴が細かく空けられている最新仕様です
・デュアルケーブルマシン：1台
・ベンチプレス台：1台
※28mm径のシャフトが設置され、すぐ側に28mmプレートも大量に用意されています
・アジャスタブルベンチ：2台
・フラットベンチ：1台
・ダンベル：10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み
パワーラックに加えて新しいMBC製ハーフラック＆スミスマシン兼用台が導入されていてテンションが上がりました。プレートはミズノやニッピョーなどのレトロなものから、真新しいONIのバンパープレートまで混在していて歴史を感じさせます。小さなプラットフォームもあり、本格的な高重量トレーニングもバッチリ対応可能です。
プレートロード（部位別）
該当なし
ウェイトスタック（部位別）
脚
・レッグエクステンション/シーテッドレッグカール（ノーチラス製）
・レッグプレス（ノーチラス製）
胸・肩
・チェストプレス/ショルダープレス（ノーチラス製）
胸と肩の上半身押し系種目をカバー、いわゆるマルチプレス
・リアデルト/フライ（ライフフィットネス製）
なぜか一台だけライフフィットネス。ただ導入時期はノーチラスのものとかわらないのか新しいマシンでした。
・プルダウン（ノーチラス製）
体幹
該当なし
腕
該当なし
リアデルト/フライを除き、マシン類はノーチラス製（Star TracのOEMモデルと思われる普及型）で美しく統一されています。大筋群を効率的に追い込めるラインナップがしっかり整っています。
・トレッドミル：5台
・リカンベントバイク：2台
有酸素マシンはトレーニング室奥の別室にまとめられて配置されています。台数は控えめですが、落ち着いた空間で静かにランニングやペダリングに集中できます。
その他の設備
・ストレッチエリア
・シャワー
・更衣室
・鍵つきロッカー
・ウォーターサーバー
個人的主観的評価
フリーウエイトの充実度：★★★☆☆ (3/5)
ウエイトマシンの豊富さ：★★★☆☆ (3/5)
もくもくやれる度：★★★★☆ (4/5)
【まとめ：歴史ある空間に最新器具が融合！120円で驚きの充実度を誇る紋別の基幹ジム】
紋別市のスポーツ拠点として堂々たる佇まいを見せる「紋別市スポーツセンター」。広々とした受付窓口や貫禄のある館内からは、長年地域の人々に愛されてきた歴史と気品を感じられます。水回りや壁面には多少の古さが見られるものの、清掃と手入れが隅々まで行き届いており、とても気持ちよく汗を流せる空間です。
正面のアリーナ左手にある小さな階段を少し下り、更衣室を抜けた奥にトレーニング室が広がっています。配置としては手前にフリーウェイト、奥にウエイトマシン、さらに別室に有酸素エリアという構成で、マシンの増設や更新を繰り返してきた歴史がうかがえます。
驚いたのは器具のラインナップです！公式サイトの写真からさらにリニューアルが進んでおり、ウエイトマシンは真新しいノーチラス製を中心に再編されていました。フリーウェイトエリアには、公営ジムではかなり珍しいMBC製のハーフラック＆スミスマシン兼用台が新設され、細かな穴位置調整など最新器具ならではの使い勝手の良さを実感できます。
一方で、年季の入ったパワーラックや、ミズノ・ニッピョーといった往年のプレート、そして新しく追加されたONIのバンパープレートと小さなプラットフォームが同居しているのが実に面白いポイントです。まさに歴代の担当者さんたちが工夫を重ねてアップデートしてきた軌跡が部屋全体に表れています。
これだけ本格的な環境が整っていながら、利用料金は1回なんと120円！シャワーやウォーターサーバーも完備されており、コスパの高さは圧倒的です。古い良さと新しい最新機材が見事にかみ合った、トレーニー目線でも心からおすすめできる素晴らしい公営ジムでした！
アクセス
住所：北海道紋別市南が丘町7丁目48番34号
電話番号：0158-24-3860
アクセス方法：JR遠軽駅周辺または紋別空港からお車で約20〜30分。紋別市街地の主要道路沿いに位置し、大型駐車場完備。
公式サイト：紋別市スポーツセンター
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
記事はどれも完璧な解説ではなく、「その時点の自分が考えたこと・試してみたこと」の記録です。どこか一部だけでも、あなたの日々のトレーニングや旅、家計の工夫のヒントになればうれしいです。
