JOYFIT巡り#45(北海道編#9) JOYFIT24札幌手稲前田|ベンチプレス充実の浴場・サウナ完備大型店舗

この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。
※店内撮影は自撮り以外禁止のため、店内の写真は公式サイトから引用しています。

店舗特徴

手稲にある大型の店舗です。目の前には5時間まで無料の大きな駐車場があり、駅前の商業ビルの1階に位置していました。ビル内の通路は空きテナントが目立ち閑散としていましたが、ジム内は活気があり、やや古びてはいるものの清潔に管理されています。
入り口脇にレセプションとスタジオがあり、その奥に大きなジムエリアが広がっていました。窓がなく天井も低めで少し圧迫感がありますが、照明は均一で明るく、一般のスポーツクラブと大差ない雰囲気でした。フリーウェイトエリアにはベンチプレス専用台が4台あります。ダンベルラックの前にスペースがあり、鏡等はありませんがスタンディングの種目であれば行えそうです。プレートツリーには多数のプレートが用意されていましたが、一部のプレートロードマシンからは距離があり、付け外しには少し移動が必要でした。
ウェイトスタックマシンはテクノジム、サイベックス、ライフフィットネスなどで構成されていました。スタジオ、浴場、サウナ、マッサージチェアなどスポーツクラブのような設備を備えつつ、24時間営業の利便性がありました。ライト層はもちろん、フリーウェイト愛好家にも満足できる店舗かと思います。

フリーウェイト

パワーラック:2台
スミスマシン:2台
デュアルケーブルマシン:2台
ダンベル:10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み
アジャスタブルベンチ:5台
バーチカルベンチ:1台
プリーチャーベンチ:2台
ベンチプレス台:3台
インクラインベンチプレス台:1台

プレートロード(部位別)

レッグプレス(リアルリーダー)
ハックスクワット(サイベックス)

胸・肩

インクラインチェストプレス(マトリックス)
ラテラルレイズ(ハンマーストレングス)

背中

ローロウ(マトリックス)
プルダウン(リアルリーダー)

ウェイトスタック(部位別)

レッグエクステンション(サイベックス)
シーテッドレッグカール(サイベックス)
アダクター(テクノジム)
アブダクター(テクノジム)
レッグプレス(テクノジム)
マルチヒップ(ハンマーストレングス)

胸・肩

チェストプレス(テクノジム)
ショルダープレス(テクノジム)
リアデルト/フライ(ライフフィットネス)

背中

ローロウ(テクノジム)
プルダウン(サイベックス)
ラットマシン(テクノジム)
チンニング/ディップス(ハンマーストレングス)

体幹

クランチ(テクノジム)
ロータリートルソー(サイベックス)

アームカール(テクノジム)

有酸素

クロストレーナー:5台
バイク:8台
トレッドミル:19台

その他の設備

ストレッチエリア
ストレッチ用空気圧マシン
シャワー
風呂
サウナ
更衣室
鍵つきロッカー
ウォーターサーバー
体組成計
プロテインサーバー
マッサージチェア

個人的主観的評価

近所の人がうらやましい度:3/5
ハードコア度:2/5
もくもくやれる度:3/5

トレーニング時間

平日6時〜7時

アクセス

公式サイト:JOYFIT24札幌手稲前田

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