店舗特徴
駅前の商用ビルに入っている都市型のJOYFITです。ビル自体は築年数が古く、外観はやれた雰囲気があります。館内は照明が明るい一方で天井が低め、窓も小さめで少し圧迫感があります。2階がラック中心のフリーウェイト、3階がマシン中心の構成です。2階・3階それぞれにトイレがあるのは地味に助かります。
フリーウェイト
- パワーラック：1台
- ハーフラック：1台
- スミスマシン：1台
- ダンベル：10kgまで1kg刻み×2、40kgまで2kg刻み
- フラットベンチ：1台
- アジャスタブルベンチ：1台
- ベンチプレス台
- プリーチャーベンチ
- ケーブル：デュアルケーブルマシン：1台
- ケーブルステーション（4面：ラットマシン／ロープーリー／トライセップスプレス／アジャスタブル）
※2階がフリーウェイトエリアですが、ダンベルは3階にあるため、ダンベル中心だと出入りが少し面倒かもしれません。2階↔3階の移動でも、都度スマホを出してQRを読んで入退館する運用でした。
プレートロード
なし。
ウェイトマシン（部位別）
すべてMATRIX社製のものが設置されていました。
脚
- レッグエクステンション
- シーテッドレッグカール
- アダクター／アブダクター
- レッグプレス
- ロータリーヒップ
胸・肩
- チェストプレスフライ
背中
- ローロウ
- プルダウン
- ラットマシン／ロープーリー
体幹
- クランチ
- ロータリートルソー
- バックエクステンション
有酸素マシン
- トレッドミル：8台
- クロストレーナー：2台
- バイク：2台
その他の設備
- ストレッチエリア
- シャワー
- 更衣室
- 鍵つきロッカー
※ウォーターサーバーは見当たらず、水素水のみなのは残念ポイントです。
設備全体の印象
駅前立地でライト層への訴求が強いタイプのジムだと思いますが、ダンベルが2kg刻みで40kgまであり、中級者でもトレーニングは可能かと。マシンは使い込まれている印象ながら、メンテナンスはされていて動作は素直でした。3階はかなり詰め込んだ配置で、周りに気を使う場面はありそうです。ただ、この密度感そのものは個人的に嫌いではありません。ラット系のアタッチメント置き場が離れているなど、限られたスペースで工夫している様子も見て取れました。駐車場は見当たりませんでしたが、ビル裏手に大きめの駐輪場があり、駅前立地でこれは良い点です。
個人的主観的評価
近所の人がうらやましい度：★★★☆☆
ハードコア度：★★☆☆☆
もくもくやれる度：★★☆☆☆
トレーニング時間
平日4時〜5時
訪問日
訪問日：2026年1月6日
アクセス
阪急京都本線 茨木市駅（駅前エリアの商用ビル）。2階・3階の2フロア構成です。駐車場は見当たりませんでしたが、ビル裏手に駐輪場がありました。
公式サイト：JOYFIT24ジムLITE茨木駅前
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
記事はどれも完璧な解説ではなく、「その時点の自分が考えたこと・試してみたこと」の記録です。どこか一部だけでも、あなたの日々のトレーニングや旅、家計の工夫のヒントになればうれしいです。
