店舗特徴
旭川の市街地から少し離れた場所に位置する、非常に立派な鉄筋造りの大型店舗です。厳しい気候を考慮してか、単体のスポーツクラブとは思えないほど重厚な建物でした。JR新旭川駅から徒歩でもアクセス可能ですが、メインのアクセス手段は車となります。駐車場は広く確保されていますが、平日の朝に訪問した際もかなり埋まっており驚きました。
館内に入るとエントランスがあり、左手にストレッチエリア、右手にジムエリアが広がっていました。2階にはスタジオや浴場などが配置されています。ロッカールームは非常に広く、冬場の厚着を想定してか、縦に長い1段のロッカーが設置されており収容力が高い仕様でした。
1階のジムエリアは広々としており、手前にウェイトマシン、奥の部屋に有酸素マシンが並んでいます。有酸素エリアには仕切りが設けられており、ウェイトエリアへマシンの駆動音が響きにくい工夫がされていました。
特筆すべきはフリーウェイトエリアの広さです。スペースに収まりきらなかったのか、ラック類だけ通路を挟んだ別のエリアに置かれていました。このラック専用エリアだけでも一般的なジムのフリーウェイトエリア全体を上回るほどの広さがあり、圧倒されました。
機材のバリエーションも豊富で、プレートロードはハンマーストレングスを中心に大量配置されており、ウェイトスタックも同じ種類のマシンで異なるメーカーのものが設置されているなど、様々な使い心地を試すことができます。プールやサウナ、浴槽も完備され、ウォーターサーバーも複数箇所に設置されているなど、隅々まで行き届いた満足感の高い環境でした。
フリーウェイト
パワーラック：3台
スミスマシン：2台
デュアルケーブルマシン：2台（※ケーブルマシンの前にフラットベンチあり）
ダンベル：10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み、30kgまで2セット
アジャスタブルベンチ：5台
プリーチャーベンチ
ベンチプレス台：3台
プレートロード（部位別）
特記なければハンマーストレングス
脚
レッグプレス
ベルトスクワット
胸・肩
ショルダープレス（マトリックス）
ワイドチェスト
インクラインチェストプレス
ラテラルレイズ
背中
ローロウ（マトリックス）
アイソラテラルラットプルダウン
ウェイトスタック（部位別）
脚
レッグエクステンション（ライフフィットネス）
シーテッドレッグカール（ライフフィットネス）
アダクター（ライフフィットネス）
アブダクター（ライフフィットネス）
レッグプレス：2台（ライフフィットネス、サイベックス）
胸・肩
チェストプレス（ライフフィットネス）
ショルダープレス（ライフフィットネス）
リアデルト/フライ（ハンマーストレングス）
ペクトラルフライ（ハンマーストレングス）
背中
ローロウ（ライフフィットネス）
プルダウン（ライフフィットネス）
ラットマシン：2台（ハンマーストレングス、サイベックス）
体幹
クランチ：2台（サイベックス、ライフフィットネス）
ロータリートルソー（ライフフィットネス）
腕
アームカール（ハンマーストレングス）
トライセップス（ハンマーストレングス）
有酸素
クロストレーナー：6台
スピンバイク：1台
リカンベント：4台
ステップミル：2台
トレッドミル：21台
その他の設備
ストレッチエリア
シャワー
更衣室
浴槽
サウナ
プール
鍵つきロッカー
ウォーターサーバー
体組成計
プロテインサーバー
タンニングマシン
個人的主観的評価
近所の人がうらやましい度：5/5
ハードコア度：3/5
もくもくやれる度：3/5
トレーニング時間
平日4時〜5時
アクセス
公式サイト：JOYFIT24旭川
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トレーニングと静かな旅が好きな社会人トレーニーです。このサイトでは「トレーニング／旅行／お金／日記」の4つを軸に、ジム巡りの記録やマシンの感想、電動アシスト自転車や軽バン旅のメモ、早期退職後のお金まわりの試行錯誤などを書いています。
ジム設備紹介は、あくまで「自分の備忘録を兼ねた私的データベース」というスタンスでまとめています。狭い・古い・物足りないといった不満を書くよりも、「今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるか」を考えるほうが人生が楽になる、というのが私の考え方です。運営さんやスタッフさん、そこで真面目に通っている人たちを不必要に傷つけるような書き方はしないことを自分なりのルールにしています。
記事はどれも完璧な解説ではなく、「その時点の自分が考えたこと・試してみたこと」の記録です。どこか一部だけでも、あなたの日々のトレーニングや旅、家計の工夫のヒントになればうれしいです。
