JOYFIT ジョイフィット巡り#7 JOYFIT24 ジムLITE 昭和町｜設備メモ（個人ブログ）
最寄り：大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅 徒歩1分。ダンベル10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み、最大50kg。フリーウェイト充実。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよく...
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JOYFIT ジョイフィット巡り#6｜JOYFIT24茨木真砂：有人×ストレッチ広い（個人ブログ）
最寄り：南茨木駅 徒歩17分。ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大30kg。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いてい...
JOYFIT ジョイフィット巡り#5｜ジョイフィット北巽店：増床2フロア×メーカー混在（個人ブログ）
最寄り：大阪メトロ千日前線 北巽駅 徒歩1分。ダンベル：10kgまで1kg刻み（同重量2セット）、50kgまで2kg刻み。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングでき...
JOYFIT ジョイフィット巡り#4｜ジョイフィット24LITE百舌鳥八幡：2フロア分離×風呂サウナ（個人ブログ）
最寄り：中百舌鳥駅 徒歩15分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2kg刻み。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や...
JOYFIT ジョイフィット巡り#3｜JOYFIT24香里園：駅前商店街×ストレッチ広め（個人ブログ）
最寄り：香里園駅 徒歩4分。ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大30kg。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いていま...
JOYFIT ジョイフィット巡り#2｜JOYFIT24 ジムLITE なかもず店：暗め照明×奥に広い無人ジム（個人ブログ）
最寄り：なかもず駅 徒歩8分。ダンベル10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み（最大重量は要確認）。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書...
JOYFIT ジョイフィット巡り#1｜ジョイフィットなんば元町：街中立地×フリーウェイト別室（個人ブログ）
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
MATRIX 大阪では珍しい30度ハックスクワット｜MATRIX/ハックスクワット（プレートロード）
このレビューは、設計思想やスペックを網羅する記事ではなく、ジムで実際に触ったときの感覚を整理するためのメモです。設定（足位置・可動域・フォーム）で印象が大きく変わる点は前提として読んでください。ジムで実際に使ってみた個人メモです。私の体感を...
MATRIX 固定が難しいトライセップス｜MATRIX/トライセップスエクステンション（ウェイトスタック）
このレビューは、シート位置やパッド位置を私の体格に合わせて調整したうえでの記録です。店舗や個体差、姿勢の作り方で体感は変わります。ジムで実際に使ってみた個人メモです。メーカー公式の仕様説明や、一般的な正解を断定する意図はありません。同じマシ...
MATRIX 短頭に乗せやすいアームカール｜MATRIX/アームカール（ウェイトスタック）
この記事は、ジムで実際に触ったときの個人メモです。シート位置や可動域は私の体格に合わせて調整しており、一般的な正解を断定する意図はありません。書いているのはその場の体感と使いどころです。重量や角度などの数値は測っていません。同じマシンでも店...