JOYFIT ジョイフィット巡り#3｜JOYFIT24香里園：駅前商店街×ストレッチ広め（個人ブログ）
最寄り：香里園駅 徒歩4分。ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大30kg。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いていま...
ジム巡り
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JOYFIT ジョイフィット巡り#2｜JOYFIT24 ジムLITE なかもず店：暗め照明×奥に広い無人ジム（個人ブログ）
最寄り：なかもず駅 徒歩8分。ダンベル10kgまで1kg刻み、50kgまで2kg刻み（最大重量は要確認）。この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書...
JOYFIT ジョイフィット巡り#1｜ジョイフィットなんば元町：街中立地×フリーウェイト別室（個人ブログ）
この記事は実際に訪問したときの設備メモです。足りない点を探すより、今ある環境でどう工夫すれば気持ちよくトレーニングできるかを意識して書いています。設備や運用は変わることがあるので、最新情報は公式サイトもあわせて確認してください。※店内撮影は...
ジム巡り 【2025年12月現在】大阪市内のLifeFitでいいなと思った店舗3選！
おはようございます！いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は大阪のLifeFitを全42店舗（2025年12月時点）回った時点で、「大阪市内」で気になった店舗を3つに絞ってまとめます。※大阪府下全体で選出した岸里・十三は今回...
ジム巡り 【2025年12月現在】大阪のLifeFitでトレーニングするのにオススメの店舗5選！
大阪のLifeFitでトレーニングするのにオススメの店舗をご紹介します。いつも当ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は趣向を変えて、大阪のLifeFitを全42店舗（2025年12月時点）回った時点での「オススメ店舗」をまとめます...
ジム巡り 新興ジムチェーン「ライフフィット」は格安ジムの天下を取るか？2025/12時点で大阪42店舗回ったメモ
最初はあんまり通う気がなかった。というか正直、ちょっと見くびってた。「安かろう悪かろうでしょ」ってやつ。ところが全然ちがった。普通に侮れないチェーンだった。オデッセイ※もう何年もやってらっしゃるのに”新興”もないかなとも思ったのだけど、まあ...
ジム巡り ランジ・片脚種目向きの構造が特徴｜MATRIX デッドリフト（プレートロード）
この記事は、ジムで実際に使ってみて感じた動きの特徴を言語化して残すための個人メモです。効かせ方の正解を決めることよりも、構造と体感の整理を目的としています。設置環境や個体差、整備状況によって印象が変わる場合がある点は前提として読んでください...
ジム巡り 上部狙いが簡単、底は浅め｜MATRIX/インクラインプレス（プレートロード）
設置環境や個体差（メンテ状況）で、同じマシンでも動きや手応えは変わります。ここでは私が触った個体・その日の感覚を前提に書きます。ジムで実際に使ってみた個人メモです。体感ベースでまとめています。フォームや目的で感じ方は変わるので、最終的には現...
ジム巡り 肘固定が難しくコントロールを｜テクノジム アームカール（ウェイトスタック）
このレビューは、シート位置やグリップを自分の体格に合わせて調整したうえでのメモです。設定次第で動きと効き方が大きく変わります。ジムで実際に使ってみた個人メモです。体感を中心に書いているので、同じ環境でも感じ方は人によって変わります。痛みが出...
ジム巡り ライフフィット巡り#44｜山田駅前店：大窓の開放感×早朝のほどよい混雑（個人ブログ）
最寄り：山田駅 徒歩2分。ダンベル10kgまで1kg刻み、40kgまで2.5kg刻み。店舗特徴マンション1階、モノレール高架に面した立地です。新規オープン直後でも早朝から利用者が多く、ほどよい混雑感でした。大きく広い窓で採光が入り、店内照明...