【背】ラットプルダウン

ジムで実際に使ってみた個人メモです。同じ機種でも設置環境や個体差、調整位置で印象が変わることがあります。体感中心で書いているので、違和感が出る場合は無理せず調整や種目変更を前提にしてください。概要SHUA製のウエイトスタック式プルダウン。ラ...