アーバンフィット24 東三国店｜ジムレビュー#8

最寄り：大阪メトロ東三国駅 徒歩1分。
ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大54kgまで4kg刻み。フリーウェイト充実。

店舗特徴

駅前のビル2階にある店舗です。専用駐輪場があり自転車でも通いやすい立地です。ジム内は広く、マシンの間隔も十分に取られており、全体的に開放感があります。有酸素マシンからは御堂筋を見下ろすことができ、気分転換にもなります。
早朝4時半に訪れた際も数名の利用者が熱心にトレーニングをしていました。休日の朝に伺いましたが7時を過ぎても7〜8人程度と広い店内も相まって余裕があり、集中してトレーニングに取り組むことができました。

【初回ご利用の方限定。2回目以降はキャンセルいたします】マイプロテイン Impactホエイプロテイン1kg ×3袋 おまかせ3種飲み比べセット ※楽天市場限定※【Myprotein】【楽天海外通販】 価格：9,190円（税込、送料無料) (2025/9/12時点) 楽天で購入

フリーウェイト

ダンベル10kgまで1kg刻み、30kgまで2kg刻み、最大54kgまで4kg刻み。

• インクラインベンチ：2台
• フラットベンチ
• スミスマシン：3台
• パワーラック：2台
• ハーフラック
• ベンチプレス台：1台
• ケーブル：2台

ベンチやラックが複数あるため、混雑時でも使いやすい環境です。フリーウェイトエリア自体も広く、落ち着いてトレーニングができる印象でした。ケーブルマシンが2台あるのも好印象。

プレートロード

※特に記載がなければテクノジム製です。

• Tバーロー
• インクラインプレス
• ワイドチェスト
• プルダウン
• グルート
• レッグプレス

胸・背中・脚と充実しています。バランス良く鍛えることができます。

ウェイトマシン

※特に記載がなければテクノジム製です。

脚

• スクワット（マシン）
• レッグプレス
• レッグエクステンション
• レッグカール
• アダクター
• アブダクター

脚系のマシンが揃っており、下半身を集中的に鍛えたい方にも十分対応できる内容です。

胸・肩

• ショルダープレス
• デルツマシン
• チェストプレス
• リアデルト／フライ

胸・肩周りのバリエーションも豊富です。デルツマシン(いわゆるラテラルレイズ)が最近の私のお気に入り。

背中

• ケーブルロウ
• ラットマシン：2台
• プルダウン

ラットマシンが2台あるため、混雑時でも使いやすいと感じました。

体幹

• クランチ
• ロータリートルソー

体幹は定番2種で、仕上げに取り入れやすい配置です。

腕

• チンニング／ディップス
• エルコリーナ

自重系とケーブル系も充実。

有酸素マシン

• クロストレーナー：2台
• リカンベントバイク：2台
• バイク：2台
• ステップ：2台
• トレッドミル多数

有酸素エリアから御堂筋を見下ろせるため、景色を楽しみながらトレーニングができます。クールダウンにも使いやすい環境でした。

その他の設備

• 専用駐輪場あり
• シャワー
• 更衣室
• ロッカー
• ストレッチエリア

基本的な設備は揃っており、駐輪場がある点は都市部の店舗としては便利だと感じました。

マイプロテイン origin オリジン ドライスクープ preworkout プレワークアウト ビルダー飲み用 288g 価格：3,990円（税込、送料無料) (2025/9/12時点) 楽天で購入

設備全体の印象

フリーウェイト、プレートロード、有酸素まで一通り揃っており、スペースにも余裕があります。落ち着いてトレーニングしたい方には向いている店舗です。

訪問日：2025年9月15日

アクセス

アーバンフィット24 東三国店 · 〒532-0003 大阪府大阪市淀川区宮原５丁目２−２５

★★★★☆ · スポーツジム

maps.app.goo.gl

公式サイト：アーバンフィット24 公式ページ