最寄り：梅田駅から徒歩すぐ。
ダンベル10キロまで1キロ刻み、30キロまで2キロ刻み、54キロまで4キロ刻み。フリーウェイト充実。
店舗特徴
梅田駅前という好立地なジム。ビルのワンフロアを使っていて、外観や内装はややレトロながら雰囲気が良い。
フリーウェイト
- ダンベル10キロまで1キロ刻み、30キロまで2キロ刻み、54キロまで4キロ刻み。
- インクラインベンチ：3台
- スミスマシン：3台
- パワーラック：2台
- ベンチプレス台：1台
- アジャスタブルケーブル：1基
ベンチやスミスマシンは数が多く、ピークタイムでもある程度回転が効きそう。駅前立地を考えるとかなりがんばってらっしゃいます。
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プレートロード（テクノジム製）
- Tバーロー
- インクラインプレス
- ワイドチェスト
- キック
- アームカール
- ディップス
特にテクノジムのカールマシンは珍しい。アームカールをプレートロードでできるのは新鮮で、上腕二頭筋狙いのトレーニーには嬉しいですね。実際に試したところ短頭にガンガン入る感じでした。ディップスのプレートロードはハンマーストレングスのものを使ったことがありますけど、テクノジムのものは比較的重たい感じ。がっつりストレッチが効きます。腕をプレートロードでトレーニングできるのは楽しいですね。
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脚
- ベルトスクワット
- スクワット
- レッグプレス
- レッグエクステンション
- レッグカール
- アダクター
- アブダクター
脚系のバリエーションは豊富で、特にベルトスクワットがあるのは嬉しい。一時ちょっと流行りそうだったのにあまり見かけないですね。股関節を屈曲させず膝関節を動かせる、理にかなった良いマシンだと思うけどなあ。
胸・肩
- ショルダープレス
- ペクトラル
- チェストプレス：2台
胸系マシンは複数揃っており、ベンチが埋まっても十分対応できる。
背中
- ケーブルロウ
- チンニング/ディップス
- ラットマシン：2台
- プルダウン
- リアデルト/フライ
背中系は特に充実。ケーブルロウやラットマシンが複数あるので待ち時間は少なそう。
体幹・その他
- クランチ
- ロータリー
- エルコリーナ
体幹系も最低限は網羅されている。
有酸素マシン
- クロストレーナー：3台
- リカンベント：2台
- バイク：2台
- ステップ：1台
- トレッドミル多数
ウェイト中心の利用者が多い印象なので混雑時も困ることはないかな。
設備全体の印象
梅田駅前という立地で、これだけのフリーウェイト・プレートロード・マシンが揃っているのはさすがアーバンフィットといったところです。テクノジム製の珍しいマシンもあり、普段と違った刺激を求める人にも向いている。フロアに余裕があり落ち着いて使える雰囲気。駐輪は目の前に150円/1日の駐輪場あり。駅前でトレーニングしたい社会人にはかなり使い勝手のいい店舗だと感じました。
（訪問日：2025年9月11日）
アクセス
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